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Passo a passo

Como incluir riscos psicossociais no PGR: guia passo a passo

Checklist completo para atualizar o Programa de Gerenciamento de Riscos com as evidências de diagnóstico psicossocial que os fiscais do MTE vão exigir.

Atualizado em março de 2026· 10 min de leitura· nr01.app.br

Atualizar o PGR para incluir riscos psicossociais é mais estruturado do que parece. Este guia detalha cada etapa com o que fazer, o que documentar e o que os fiscais verificam.

Tempo estimado

Para empresas de até 300 colaboradores, o processo completo leva de 6 a 10 semanas. O gargalo costuma ser o prazo de coleta (2–3 semanas para os colaboradores responderem). Com plataforma digital, tudo fica mais rápido.

Antes de começar: o que você precisa ter

  • O PGR atual da empresa (versão mais recente, com data)
  • Lista dos setores, turnos e cargos da empresa
  • Estimativa do número de colaboradores por setor
  • Acesso ao e-mail ou WhatsApp dos colaboradores
  • Um responsável de RH ou SST para coordenar o processo

Passo 1 — Revisar o PGR atual

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Auditoria interna do PGR existente
⏱ Tempo: 2–4 horas
Leia o PGR e identifique se há qualquer menção a riscos psicossociais. Se houver, avalie se está documentado com diagnóstico, avaliação e plano de ação — ou apenas menção genérica.

Na maioria dos casos o PGR simplesmente não menciona riscos psicossociais. Nesses casos, é necessário criar a seção do zero seguindo a mesma lógica das demais seções de risco: identificação → avaliação → controle → monitoramento.

Passo 2 — Escolher o instrumento de diagnóstico

2
Seleção da metodologia
⏱ Tempo: 1–2 horas de pesquisa
A norma exige instrumento com validação científica. O COPSOQ-III é o mais recomendado por ser reconhecido internacionalmente e em processos periciais brasileiros.

Critérios para um instrumento aceito em fiscalização e perícias:

  • Validação científica: estudos publicados em periódicos revisados por pares
  • Abrangência: deve cobrir organização do trabalho, fatores interpessoais e condições de trabalho
  • Anonimato: a coleta precisa garantir o anonimato dos respondentes
  • Documentação: deve gerar relatório estruturado para anexar ao PGR
Por que o COPSOQ-III é o padrão

Desenvolvido pelo Instituto Nacional de Saúde Ocupacional da Dinamarca e usado em mais de 40 países, o COPSOQ-III cobre 30+ dimensões em 7 domínios. É aceito em laudos periciais no Brasil e compatível com NR-01 e ISO 45003.

Passo 3 — Aplicar o diagnóstico com os colaboradores

3
Coleta de dados com os colaboradores
⏱ Comunicação (2–3 dias) + prazo de resposta (7–14 dias)
A adesão dos colaboradores é crítica. Quanto maior a taxa de resposta, mais representativo e defensável é o diagnóstico.

Como maximizar a adesão:

  • Comunique o objetivo antes: o diagnóstico é exigido por lei e serve para melhorar o ambiente de trabalho
  • Enfatize o anonimato: explique como ele é garantido tecnicamente
  • Envolva as lideranças: gestores engajados aumentam a taxa de resposta em suas equipes
  • Defina prazo claro: 7 a 14 dias é o ideal
  • Envie lembretes: um lembrete no meio do prazo aumenta a adesão em 20–30%
Meta de adesão

Busque ao menos 60% dos colaboradores elegíveis por setor. Taxas abaixo de 40% comprometem a representatividade e podem ser questionadas em perícias.

Passo 4 — Analisar os resultados

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Análise e classificação de risco
⏱ 4–8 horas (ou automatizado por plataforma)
Os resultados precisam ser interpretados por dimensão e por grupo organizacional, com classificação de criticidade para cada risco.

A análise deve produzir no mínimo: score por dimensão (0–100), segmentação por setor/turno, comparação com benchmark do COPSOQ, e mapa de prioridades.

Passo 5 — Elaborar o plano de ação

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Plano de ação psicossocial
⏱ 4–6 horas com equipe de RH/SST
O plano precisa ser específico: ações concretas, responsáveis nomeados e prazos definidos. Ações genéricas não são aceitas em fiscalização.

Para cada risco médio, alto ou muito alto, o plano deve conter: risco identificado, ação de controle, tipo de medida, responsável, prazo e indicador de verificação.

Passo 6 — Atualizar o PGR formalmente

6
Documentação final no PGR
⏱ 4–8 horas (redação + revisão)
O PGR precisa ser atualizado com nova data e seção psicossocial completa. O relatório do diagnóstico deve ser anexado como evidência.
Estrutura do capítulo psicossocial no PGR
1.Objetivo e escopo
2.Metodologia de diagnóstico
2.1Instrumento utilizado (ex: COPSOQ-III)
2.2Data de aplicação e universo amostral
2.3Taxa de adesão por setor
3.Resultados do diagnóstico (scores + segmentação)
4.Inventário de riscos psicossociais identificados
5.Medidas de controle e plano de ação (tabela)
6.Monitoramento contínuo e data da próxima avaliação
7.Anexos (relatório do diagnóstico, gráficos, evidências)

Checklist final de conformidade NR-01

Checklist PGR Psicossocial NR-01 · Portaria 1.419/2024
PGR atualizado com data posterior a agosto de 2024O documento deve estar datado e assinado
Seção específica de riscos psicossociais incluída no PGRNão basta menção — precisa de capítulo próprio
Diagnóstico realizado com instrumento validado cientificamenteCOPSOQ-III é o mais recomendado
Resultados documentados por dimensão e por área/setorSegmentação é essencial para demonstrar diligência
Classificação dos riscos com critério de priorizaçãoBaixo / médio / alto / muito alto
Plano de ação com ações específicas, responsáveis e prazosAções genéricas não passam em fiscalização
Indicadores de monitoramento e data da próxima avaliaçãoDemonstra comprometimento com ciclos contínuos
Relatório do diagnóstico anexado ao PGREvidência primária em caso de fiscalização ou processo
Precisa de ajuda com o diagnóstico?

A plataforma Serenus automatiza todo o processo: aplica o COPSOQ-III de forma anônima e digital, gera o relatório PDF para o PGR e inclui o plano de ação com sugestões por IA. É a forma mais rápida de ter o diagnóstico documentado antes do prazo.

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